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Attualità venerdì 01 novembre 2019 ore 07:00
"Anziani attivi", riparte il progetto
Le attività sono promosse dal Comune di Portoferraio e sono rivolge alle persone con età superiore ai 60 anni. Ecco le informazioni per iscriversi
PORTOFERRAIO — Riprendono i corsi del progetto "Anziani attivi". Il progetto, come si legge in una nota del Comune di Portoferraio, comunemente conosciuto dai portoferraiesi come “Ginnastica del Comune” è nato nel Novembre 2003 e rappresenta un importante riferimento salutistico e ricreativo per la fascia della terza età che partecipa attivamente da 16 anni. Nel mese di Maggio si è svolta anche una gita naturalistica/ambientale al Sentiero dell’Amore di Rio.
Il progetto prevede la realizzazione di una seconda fase fino al 20 Dicembre per le attività motorie. Il progetto si propone di realizzare in modo dinamico e attivo degli obiettivi specifici migliorando così lo stato di salute generale del gruppo secondo modi e tempi che la composizione stessa del gruppo permette.
Gli obiettivi generali saranno approfonditi in obiettivi più specifici secondo le richieste del gruppo e l’attività fisica sarà integrata con consigli atti al raggiungimento di un benessere psico-fisico ottimale.
Il progetto consiste in attività motoria e ludica con cadenza il lunedì e giovedì in orario mattutino in forma gratuita per tutti i cittadini residenti a Portoferraio ultrasessantenni.
Le lezioni inizieranno giovedì 7 Novembre 2019 dalle 8,30 alle 10.30. Per nuove iscrizioni è necessario presentarsi direttamente negli orari delle lezioni o contattare l’insegnante: 339-5620883 (Giorgia Bruni) ogni giorno dalle 19 alle 20.
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