Tutto pronto a Rio Marina per la II edizione di Miniera in Trail la gara podistica che si svolge all’interno delle zone minerarie di Rio Marina. Sabato 13 settembre sarà inoltre allestito il Trail Village con vari stand. Inoltre alle ore 21,30, per introdurre all’atmosfera sportiva, presso la Scalinata della Pergola, si svolgerà anche la presentazione del libro di Fulvio Massini “Andiamo a correre”, ed. Rizzoli con prefazione di Linus, in cui l’autore, che da trent'anni è allenatore di maratoneti, svela i segreti di questo meraviglioso sport: la tecnica, l'allenamento in base alla preparazione fisica e agli obiettivi, l'alimentazione più adatta e gli integratori più diffusi, l'abbigliamento e gli accessori, come evitare gli infortuni e come riprendersi se dovessero capitare. Il libro offre tutti gli strumenti per imparare a correre per stare bene.
La gara Miniera in Trail si svolge domenica 14 Settembre ed è articolata in due percorsi: MT 27 Km competitivo e MT 14 Km non competitivo. Inoltre è anche possibile scriversi ed effettuare il percorso attraverso la tecnica del Nordic Walking.
Le iscrizioni possono essere
effettuate on line o il giorno stesso della gara. Per la gara MT 27 si segnalano in particolare i
premi per i primi 3 vincitori:
I Assoluto 250 € più Orologio Locman, II Assoluto 150 € più Buono
Sconto Locman del 40% valido dal 12 settembre al
18 settembre 2014
II Assoluto 100 €. Per gli altri premi si veda il sito web della gara.
L’evento è organizzato dalla Pro Loco di Rio Marina e Cavo in collaborazione con il Comune di Rio Marina e con il supporto di vari sponsor fra cui: Locman, New Balance, TPC System, Training Consultant di Fulvio Massini, Osteonatura di Alessio Iacopini.
Fonte Ufficio Stampa